Sinh viên đa số đều ám ảnh với việc ôn thi cuối kì hay tìm kiếm các phương pháp học tập hiệu quả. Hôm nay Trung tâm xúc tiến học sẽ giúp các bạn giải quyết những vấn đề đó với bài viết 15 bí quyết ôn thi cuối kì hiệu quả.
Hãy cùng ALT Scholarships khám phá ngay 15 bí quyết ôn thi cuối kì để giúp bạn đạt được số điểm mà bản thân mong muốn.
Nghe nhạc cùng lúc với quá trình ôn thi cuối kì sẽ khiến bạn thiếu tập trung. Nếu như bạn nhất định phải nghe nhạc trong lúc học, bạn nên nghe những bản hòa tấu cổ điển hoặc nhạc jazz.
Ánh đèn sáng sẽ giúp bạn tiếp thu tốt hơn và giảm bớt căng thẳng (điều mà ai cũng gặp phải trong mùa thi cuối kỳ). Vì thế học bài bên ngoài trời nếu có thể và tuyệt đối tránh những nơi thiếu ánh sáng.
Nếu như cần uống một thứ gì đó như nước tăng lực, cà phê để duy trì tỉnh táo trong nửa ngày còn lại, bạn hãy nên uống ngay trước khi ngủ trưa.
Phải mất 15 phút để các chất kích thích này sinh ra tác dụng hưng phấn não bộ, vì vậy cơ thể bạn sẽ được đánh thức một cách tự nhiên (tuy nhiên bạn cũng nên đặt chuông báo thức phòng khi cần thiết). Bằng cách này, bạn sẽ không ngủ quá giấc và tỉnh táo gấp đôi sau giấc nghỉ trưa.
Đúng vậy, chất caffeine có thể giúp bạn tỉnh táo để tiếp tiếp nhận thông tin mới. Tuy nhiên, lạm dụng nó sẽ khiến bạn căng thẳng hơn, vì vậy hãy dùng vừa phải những thức uống này.
Bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn nếu như có gì đó để mong đợi ở phía trước. Vì vậy hãy sử dụng phương pháp “Pompodoro“: Cứ mỗi 25 phút học tập, hãy giải lao 5 phút.
Thay đổi góc học tập sẽ giúp bạn tăng khả năng ghi nhớ thông tin. Vì vậy đừng quá phụ thuộc vào thư viện. Hãy thử đổi địa điểm học của bạn đến quán cà phê, khu vực công cộng, công viên, hoặc nhà bạn bè trong giai đoạn ôn thi.
Việc viết ra bằng tay, mặc dù chậm hơn so với đánh máy, lại được chứng minh là có khả năng tăng khả năng ghi nhớ. Vì thế hãy viết lại ghi chú môn học của mình, viết lên thẻ ghi nhớ, hoặc vẽ ra những giải đáp sẽ giúp bạn tăng khả năng nắm bắt tài liệu ôn thi.
Việc duy trì bàn học ngăn nắp sẽ giúp bạn bớt phân tán tập trung. Hãy loại bỏ những thứ không cần thiết trên bàn học như kẹp tóc, đĩa đồ ăn thừa, và hãy chỉ giữ lại những thứ bạn thực sự cần.
Đừng sa lầy vào đồ ăn vặt vào những tuần cuối của học kỳ. Ăn uống giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn sáng suốt, và tâm trạng được nâng cao, vốn là điều rất quan trọng khi kỳ thi đang đến gần.
Đừng sa lầy vào đồ ăn vặt vào những tuần cuối của học kỳ. Ăn uống giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn sáng suốt, và tâm trạng được nâng cao, vốn là điều rất quan trọng khi kỳ thi đang đến gần.
Điểm số của những sinh viên uống nước trong lúc thi thường cao hơn so với sinh viên không làm việc này 5%, theo báo cáo của BBC.